2011.07.11 08:16
계란을 더 많이 먹어야 하는 5가지 이유 2. 체중 감량에 도움 |
2011.07.11 11:28
2011.07.11 11:57
옳습니다.
egg 만큼 맛있고 좋은음식이 또 있을까요?
특히 반숙한 brown egg가 따뜻할적에( natural 맛) 말입니다.
그럼 "계란을 더 많이 먹어야 하는 6 가지 이유" 로 하지요. ㅎ,ㅎ,
2011.07.11 12:41
반가의 음식에 수란국이 있고
일본식 아침에도 수란이 나오지요.
미국식으로는 poached egg가 되나요.
저는 반숙이나 수란을 가장 좋아합니다.
군대생활을 일동 103야전병원에서 일년간 하였는데
그때 막 나온 통일벼 쌀막걸리와 주막집에서 부쳐주는 계란말이도 좋았구요.
아니면 시골 친척집에 놀러가면 밥위에 쪄서 나오는 계란찜도 좋고요.
제 단골 일식집에는 계란찜을 할 때 가쓰오부시를 약간 넣고
철따라 굴이나 낙지, 아니면 밤까지 넣어서 만들어 주는 것도 맛이 좋은데요.
2011.07.11 14:40
2011.07.12 01:42
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삶은 겨란을 살짝 껍떼기를 깐후에, 깨소금에 찍어먹는 "그" 맛은,
(특히 늘 배고픈 하숙집에서...) 둘이 먹다가 하나가 죽어도 모를만큼 좋지예.
몸에 좋건 나쁘건, 이게 #1 이유가 아닐가요?